Wow! Der Kilo-Meter zeigt 152,5!
Selbst nach doppelter Messung noch!
Getsren Abend habe ich nach dem Robert Plant Konzert und viel Wassertrinken noch 155,3 kg gemessen. Zwischen den Messungen liegen 10 Stunden Schlaf und ein minimaler, urinaler Toilettengang. Wo zum Teufel sind also 2,8 kg über Nacht geblieben??
Der gestrige Tag hatte 1,5 Stunden Fahrrad fahren in der Sonne, abend zweimal ne halbe Stunde Fahrrad fahren und Frühstück, Mittagessen und eine Banane, Punkt.
Also mit leerem Magen ins Bett gehen und schrumpfen, that´s it!!
Das werde ich noch mal probieren und wenn das dann so in etwa wieder klappen sollte, dann kenne ich schon mein Rezept für die Zukunft 😉
Ach ja, Plant/ Kraus war super, aber dazu später mehr!
Und: Allen Müttern einen schönen Muttertag!
Habe ich eigentlich schon erwähnt, daß meine anfängliche Muffeligkeit so ziemlich verflogen ist??
mein Tip für heute:
The Mysterious Tape Man
INTERVIEW with THE MYSTERIOUS TAPEMAN
1. Who are the men behind the MYSTERIOUS TAPE MAN ?
The Mysterious Tape Man is the Mysterious Tape Man but on his first album ‚Born to Die‘ two other mutants sprang from his forehead and elbow – they are Bass Man (from the forehead) and Bongo (from the elbow). Bass man was able to play the meanest groovin double bass out and Bongo whacked the shit out of kit like no livin soul.
2. Why is the TAPE MAN so mysterious ? Any background story ?
I was a film director here in New Zealand. I made New Zealands‘ first Werewolf film and first she-wolf film and bunch of other shorts. While I was making „I was a Teengae Rebel“ there was an accident on location shoot at a stormy surf beach on the south coast of the North Island. I was tangled in a mess of video stock that had spread across the surf and then struck by lightning which fused the tape to my skin.
>>>weitertapen